Frittata rapide aux légumes 🍳 🌟 Ingrédients : - 1 tortilla - 4 œufs - 1 petit oignon, haché - 1 tomate, hachée - 1 poivron vert, haché - Sel - Flocons de piment rouge - Fromage râpé 🌟 Instructions : 1. Dans un bol, battez les 4 œufs avec le sel et les flocons de piment rouge. Ajoutez l'oignon, la tomate, le poivron vert et le fromage râpé. 2. Placez la tortilla dans le air fryer et ajoutez le mélange. Enfournez 20 à 25 min à 185°C. Bon appétit 💚 by @famillehealthy ⁠#frittata #tortilla #oeufs
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Frittata rapide aux légumes 🍳 🌟 Ingrédients : - 1 tortilla - 4 œufs - 1 petit oignon, haché - 1 tomate, hachée - 1 poivron vert, haché - Sel - Flocons de piment rouge - Fromage râpé 🌟 Instructions : 1. Dans un bol, battez les 4 œufs avec le sel et les flocons de piment rouge. Ajoutez l'oignon, la tomate, le poivron vert et le fromage râpé. 2. Placez la tortilla dans le air fryer et ajoutez le mélange. Enfournez 20 à 25 min à 185°C. Bon appétit 💚 by @famillehealthy ⁠#frittata #tortilla #oeufs
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